Courir en Italie, nos fichiers .gpx

Déjà des parcours dispo­nibles à Rome (4), Milan, Florence, Vérone (3), Venise (2), etc.
Tous nos parcours urbi­run en format GPX en Italie, sont ici.

Courir à Rome High­lights
Distance : 13.2km (10.9km ou 8.9km)
Déni­velé : faible
Direc­tion : sens des aiguilles d’une montre
Le parcours idéal pour décou­vrir toutes les merveilles de la Rome antique, son histoire millé­naire, et ses ruelles au charme unique. Il vous mènera du Coli­sée à la Piazza di Spagna, vous permet­tra de courir dans le plus grand stade de tous les temps, le Circus Maxi­mus, et vous touche­rez deux pays, puisqu’on ne peut décou­vrir Rome sans faire un incur­sion dans la Cité du Vati­can, le plus petit état du monde.
urbi­run Rome 13.2km / tour.gpx urbi­run Rome 10.9km / tour.gpx urbi­run Rome 8.9km / tour.gpx

Courir à Rome Tras­te­vere
Distance : 10.6km (image) ou 14.6km
Déni­velé : faible
Direc­tion : sens des aiguilles d’une montre
Partez explo­rer un quar­tier un peu moins connu de Rome, au-delà du Tibre, Tras­te­vere, comme disent les Romains. Arpen­tez ses ruelles étroites, lais­sez-vous surprendre par une construc­tion antique qui n’a rien de romain ou par une pile d’am­phores. Profi­tez du paysage sur la ville depuis le Mont Jani­cule, et appré­ciez la douceur des rives du Tibre. Vous pour­rez aussi courir à travers le Cirque Maxime, et rêver au pied du Coli­sée. Une visite un peu hors des sentiers battus qui ne néglige pas les grands clas­siques.
urbi­run Rome Tras­te­vere 14.3km / tour.gpx urbi­run Rme Tras­te­vere 10.5km / tour.gpx

Courir à Rome – Le Coli­sée, le Tibre et le Vati­can
Distance : 9.8km
Déni­velé : faible
Direc­tion : sens contraire des aiguilles d’une montre
Le parcours idéal pour décou­vrir toutes les merveilles de la Rome antique, son histoire millé­naire, et ses ruelles au charme unique. Il vous mènera du Coli­sée à la Place Saint-Pierre, vous permet­tra de courir dans le plus grand stade de tous les temps, le Circus Maxi­mus, vous traver­se­rez des ponts millé­naires et pour­rez courir le long du Tibre, et vous touche­rez deux pays, puisqu’on ne peut décou­vrir Rome sans faire un incur­sion dans la Cité du Vati­can, le plus petit état du monde. Proba­ble­ment un de mes parcours préfé­rés.
urbi­run Rome Colos­seo, Tibre, Vati­can 9.8km / tour.gpx

Courir à Florence High­lights
Distance : 11.6km, ou 9.5km (image), ou 6.6km
Déni­velé : faible
Direc­tion : sens contraire des aiguilles d’une montre
Profi­tez d’une incroyable balade dans une des plus belles villes d’Eu­rope. Joyau de la Renais­sance, Florence est un véri­table musée à ciel ouvert, sans comp­ter les merveilles artis­tiques que ses innom­brables palais et musées recèlent derrière leurs murs. Vous parcou­re­rez des rues qui n’ont guère changé depuis des siècles, depuis le règne de la dynas­tie Médi­cis, qui s’est entouré des plus talen­tueux artistes de l’époque, et qui a donné à cette ville son rayon­ne­ment cultu­rel, écono­mique et poli­tique, pour en faire une ville puis­sante et renom­mée, au coeur de la verdoyante campagne toscane. Du majes­tueux Duomo au Ponte Vecchio, des collines d’Ol­trarno à Santa Croce, vous ferez un incroyable voyage dans le temps.
urbi­run Florence 11.6km / tour.gpx urbi­run Florence 9.5km / tour.gpx urbi­run Florence 6.6km / tour.gpx

Courir à Milan
Distance : 10.8km ou 7.9km
Déni­velé : plat
Direc­tion : Sens contraire des aiguilles d’une montre
De prime abord, Milan ne semble pas avoir le même charme que d’autres villes italiennes. Pour­tant vous serez vite surpris par la variété de ses quar­tiers et de son archi­tec­ture, et par les nombreux sites et musées à visi­ter. Et Milan c’est aussi la capi­tale de la mode et du design, l’une des cités les plus imagi­na­tives d’Eu­rope. Créa­ti­vité, effi­ca­cité et progrès, Milan se crée une iden­tité post-indus­trielle, notam­ment dans les quar­tiers d’Isola et de Porta Romana.
urbi­run Milan 10.6km / tour.gpx urbi­run Milan 7.9km / tour.gpx

Courir à Verona
Distance : 10.2km, ou 7.9km (image), ou 5.9km
Déni­velé : faible – moyen
Direc­tion : sens contraire des aiguilles d’une montre
Vérone est l’une des prin­ci­pales villes histo­riques d’Ita­lie, son origine remonte à plus de 2000 ans, et vous pour­rez y décou­vrir les diffé­rents apports des civi­li­sa­tions et popu­la­tions qui l’ont occupé, romains, véni­tiens, autri­chiens, la puis­sante dynas­tie Della Scala à l’époque de la Renais­sance. On vous emmène voir de nombreux monu­ments datant de l’An­tiquité, du Moyen-âge et de la Renais­sance, des Palais, et même l’une des plus belles églises romanes d’Ita­lie : la basi­lique San Zeno. A Vérone, on voyage et on court dans chaque époque et chaque culture a son style, des origines et la cité romaine, au centre médié­val avec les quar­tiers de San Zeno et Vero­netta. A chaque fois les murs de la cité ont été détruits puis recons­truits plus loin afin de permettre à Vérone de gran­dir, on peut d’ailleurs voir en de nombreux endroits les restes des diffé­rents murs. On vous emmène aussi le long de l’Adige, traver­ser des ponts sublimes, et sur les collines alen­tour pour profi­ter de magni­fiques pano­ra­mas sur 2000 ans d’his­toire.
urbi­run Verona 10.25km / tour.gpx urbi­run Verona 7.9km / tour.gpx urbi­run Verone 5.9km / tour.gpx

Courir à Venise
Distance : 12.3km (image), ou 8.6km
Déni­velé : plat
Direc­tion : sens des aiguilles d’une montre

Venise est un laby­rinthe. Un laby­rinthe de ruelles médié­vales, de canaux bien sûr, de ponts, de palais. Pas le genre d’en­droits où l’on court habi­tuel­le­ment. Mais avec ce tour, vous serez guidé à travers ce laby­rinthe, vous ne vous perdrez pas, et surtout vous pour­rez profi­ter de tous les sites et monu­ments majeurs, et vous serez char­més par la magie et l’at­mo­sphère de cette ville mythique. Ce sera à coup sûr un de vos souve­nirs running les plus mémo­rables. (et bien évidem­ment, vu l’étroi­tesse de certains passages, on vous recom­mande de le faire tôt le matin)

urbi­run Venise 12.3km tour .gpx – urbi­run Venise 8.6km tour.gpx