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Courir en Espagne/Portugal, nos fichiers .gpx

Télé­­­charge le FICHIER .GPX de nos diffé­­­rents parcours dispo­­­nibles en EPSAGNE et au PORTUGAL, et installe le direc­­­te­­­ment dans ta montre ou ton smart­­­phone.

Il n’y a plus qu’à te lais­­­ser guider, pour courir en Epsagne, pour courir au Portu­gal, et décou­­­vrir ses villes ses régions les yeux grand ouverts, sur des parcours imagi­­­nés, pensés, et créés PAR des runners passion­­­nés, POUR des runners  !
Ne cours plus au hasard, visite, découvre, explore, urbi­­­run ! et tout ça pour seule­ment 0.1euro/km.

NB : le sens conseillé est là pour vous faire profi­­­ter des meilleures vues.

Vous voya­­gez ailleurs qu’en Espagne ou au Portu­gal, faites un petit tour sur la boutique 

Déjà des parcours running dispo­nible en .gpx pour visi­ter Barce­lone (2), Madrid, Valence, Séville, Bilbao, Lisbonne, Porto, etc.


Courir à Barce­lone – High­lights
Distance : 11.8km (ou Central 8.8km)
Déni­velé : plat
Direc­tion : sens contraire des aiguilles d’une montre
De l’en­tre­lacs de ruelles du quar­tier gothique et de son atmo­sphère médié­vale, à l’ar­chi­tec­ture moder­niste et unique de Gaudi, sans oublier le bord de mer, qui a enfin repris ses droits dans la ville depuis les Jeux Olym­piques de 1992, Barce­lone est unique, histo­rique et moderne, festive et spor­tive. Un parcours à travers l’es­sen­tiel, dont vous appré­cie­rez les atmo­sphères très variées.
urbi­run Barce­lona High­lights 11.8km/ tour.gpx urbi­run Barce­lona Central 8.8km/ tour.gpx


Courir à Barce­lone – De Montjuic à Poble­nou
Distance : 14.5km
Déni­velé : moyen
Direc­tion : en ligne, de l’ouest (Plaza d’Es­pa­nya) à l’est (Poble­nou)
Vous grim­pe­rez la colline de Montjuic et ses sites olym­piques, offrant de superbes vues sur la mer et la ville, avant de longer le bord de mer, jusqu’au quar­tier en plein déve­lop­pe­ment de Poble­nou, mélange de petit village et de moder­nité floris­sante. Osez le grand parcours. Exigeant, certes, mais vous ne le regret­te­rez pas…
Ou la version en boucle Montjuic-Barri Gotic depuis la Plaza de Espa­nya 11.3km.
urbi­run Barce­lona Montjuic-Poble­nou 14.5km/ tour.gpx urbi­run Barce­lona West – Montjuic&BariGo­tic 11.3km/ tour.gpx


Courir à Madrid – High­lights
Distance : 13km (ou 8.8km)
Déni­velé : faible
Direc­tion : sens contraire des aiguilles d’une montre
Madrid a tous les atours d’une grande capi­tale : musées et chef d’oeuvre, dont le fameux Guer­nica de Picasso, belles avenues, palais royal, parcs et dyna­misme écono­mique. Mais para­doxa­le­ment et heureu­se­ment elle cache d’autres trèsors, des ambiances de village, des char­mants quar­tiers, et les abords de la rivière Maza­na­rès magni­fique­ment réamé­na­gés. Madrid est pleine d’éner­gie, et vit autant la nuit que le jour. Mais au matin, elle s’of­frira au coureur qui aura presque l’im­pres­sion qu’elle est là pour lui seul. 
urbi­run Madrid High­lights 13km/ tour.gpx urbi­run Madrid Central 8.8km/ tour.gpx


Courir à Valence
Distance : Central 9.7km (options : Mari­tim 10.3km – Vieille ville & Turia 8.7km – Grand tour 17.6km)
Déni­velé : plat
Direc­tion : sens contraire des aiguilles d’une montre
Valence se défi­nit elle-même comme la Cité du running. Il faut dire qu’a­vec l’im­mense park créé dans l’an­cien lit de la rivière Turia, elle offre des avan­tages indé­niables pour les coureurs. Mais elle ne se résume pas à ce fantas­tique parc. Valence c’est aussi une vieille ville pleine de charme, des ruelles laby­rin­thiques, des quar­tiers popu­laires aux avenues perpen­di­cu­laires, un port et une plage accueillante. Et évidem­ment vous traver­se­rez le complexe de la Cité des Arts et des Sciences, son archi­tec­ture extra­or­di­naire et ses bassin, sur lesquels est instal­lée la ligne d’ar­ri­vée du mara­thon de la ville.
urbi­run Valen­cia Grand tour 17.6km / tour.gpx urbi­run Valen­cia Central 9.7km / tour.gpx urbi­run Valen­cia Mari­tim 10.3km / tour.gpx urbi­run Valen­cia Old Town & Turia 8.7km / tour.gpx urbi­run Valen­cia Full package – 4 routes / tour.gpx


Courir à Séville – High­lights
Distance :  12.2km (ou 8.2km)
Déni­velé : plat
Direc­tion : sens des aiguilles d’une montre
Séville, 4ème ville d’Es­pagne, est une cité-phare de l’his­toire espa­gnole, où les cultures chré­tiennes et musul­manes ont long­temps coha­bité. Elle compte de nombreux joyaux archi­tec­tu­raux, une des plus grandes cathé­drales d’Eu­rope, et elle a su parfai­te­ment allier son histoire millé­naire avec l’ap­pel de la moder­nité. Les ruelles de la Vieille Ville, les parcs, et les rives du Guadalqi­vir vous enchan­te­ront.
urbi­run Seville 8.2km/ tour.gpx urbi­run Seville High­lights 12.2km/ tour.gpx


Courir à Bilbao – High­lights
Distance : 11km (ou 8.9km (image) ou 7.7km)
Déni­velé : faible
Direc­tion : sens des aiguilles d’une montre
Bilbao est certes un des plus grands ports d’Eu­rope, mais cette ville a su profi­ter de son passé, et valo­ri­ser au mieux ses friches indus­trielles. Bars bran­chés, musées et archi­tec­ture très modernes, passe­relles futu­ristes jalon­ne­ront votre parcours. Et bien évidem­ment vous traver­se­rez les ruelles étroites et colo­rées du quar­tier de la vieille ville, Casco Viejo, plein de charme.
urbi­run Bilbao 7.7 km/ tour.gpx urbi­run Bilbao 8.9km/ tour.gpx urbi­run Bilbao 11km/ tour.gpx


Courir à Lisbonne – High­lights
Distance : 9.4km (ou 7.6km)
Déni­velé : moyen-élevé
Lisbonne s’étend sur plusieurs collines, ce qui en fait une ville exigeante pour les coureurs. Mais l’ef­fort en vaut la peine. Ses ruelles, ses esca­liers, vous mène­ront à de superbes points de vues, à travers un laby­rinthe d’étroites ruelles, dans une atmo­sphère unique en Europe. Et bien sûr les rives du majes­tueux Tage ne seront pas oubliées.
urbi­run Lisbon 9.4km/ tour.gpx urbi­run Lisbon 7.6km/ tour.gpx


Courir à Porto – High­lights
Distance : 9.3km (ou 7.5km)
Déni­velé : moyen-élevé
Direc­tion : tour en 8 – boucles nord et sud : sens contraire des aiguilles d’une montre / boucle est : sens des aiguilles d’une montre. 
Accro­chée sur les rives escar­pées du Douro, Porto se mérite, exigeante pour le coureur, avec ses pavés, ses ruelles étroites, ces diffi­cul­tés ont l’avan­tage d’of­frir aussi de superbes points de vue. N’hé­si­tez pas à vous lancer, vous ne le regret­te­rez pas.
urbi­run Porto 7.5 km/ tour.gpx urbi­run Porto 9.3 km/ tour.gpx

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